花生，一種被老祖宗們譽(yù)為“長(zhǎng)生果”的食材，全 身上下里里外外都是寶！可惜很多人誤認(rèn)為，花生的含 脂量太高，吃了容易肥胖或?qū)е卵?......

　　方法：胃部反酸時(shí)，吃 5 到 10 顆生花生，能過(guò)有效緩解胃酸的情況。